segunda-feira, 7 de julho de 2014

Pole Dance

 

E aqui estou eu falando de Pole Dance again, mas o foco do post é mais pra mostrar a inversão que ainda estou aprendendo a fazer, mas minha meta mesmo é fazer o "butterfly"... Que é algo difícil pra caramba, pois tem que ter muito equilíbrio e eu sou uma pessoa meio desequilibrada hahaha brincadeira =P! Não sei explicar pra vocês a posição, porque eu ainda não sei como é realmente hehehe.... Mas sei que primeiro vou ter que ter bastante confiança e travar minhas pernas no pole e soltar as mãos e aos poucos vou aprendendo o resto!  A prof disse que talvez mais uns 2 meses de treino e eu consigo chegar na minha meta, tudo depende da minha evolução!!! ^^

 
Prof explicando como inverter 


   Invertendo 
 
 
                                                                    E na posição final

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